Styrking av ledere kan redusere sykefravær

Sykefraværet i Norge er historisk høyt – spesielt innen psykiske plager og utmattelse. Når mange blir syke samtidig, er det ikke individene det er noe galt med. Det er systemene!

Verden, og arbeidslivet, har endret seg raskere enn vi mennesker har klart å utvikle oss. Vi henger ikke helt med, og vi klarer ikke regulere oss godt nok innenfor de nye rammene.

Rammene gjør det vanskelig å fokusere på én ting av gangen, bevege seg i passelig tempo, tenke lange tanker, være til stede i øyeblikkene, og puste helt ned i magen.

Resultatet er mental overload; en form for konstant overveldelse. Folk haster rundt med nervesystem som dirrer, og som skriker etter å bli regulert.

Tenk om arbeidsplassen kunne bidra til nettopp det? Være et sted som stabiliserer og øker menneskers kapasitet – i stedet for å tappe den.

Skal vi få til det, må vi ruste lederne med ferdigheter som møter dagens arbeidsliv – ikke gårsdagens. Og vi må løfte lederrollen i en retning som faktisk understøtter menneskelig kapasitet.

Ledere som kan regulere seg selv, kan i andre rekke regulere andre. De skaper tryggere team. Trygge team tåler mer, takler ubehag og usikkerhet, yter mer – og blir mindre syke.

Ifølge STAMI – Ledelse og arbeidsmiljø – er god ledelse som er støttende, rettferdig og tydelig forbundet med bedre helse og lavere sykefravær.

Og hva kjennetegner ledere som faktisk klarer dette i praksis?

De evner å regulere seg selv:
De tåler press uten å sende det videre.
De møter mennesker med klarhet og varme.

Med andre ord: De har høy emosjonell intelligens.

Altså er ikke emosjonell intelligens hos ledere en “myk egenskap” man kan velge å nedprioritere eller se bort fra i vår verden, og i moderne arbeidsliv. Det har blitt en av de viktigste nøklene til lavere sykefravær og høyere bærekraft ♻️

#ledelse #sykefravær #bærekraft #selvregulering #relasjoner #mentalstyrke #emosjonellintelligens #organisasjonspsykologi